الأخبار صحة
دعت مجموعة من الأطباء مؤخرًا إلى اجتناب عادة خطيرة يمارسها رواد النوادي الرياضية قبل التمرين، وتُعرف بالجرعات الجافة أو "دراي سكوبينغ". وتتضمن العادة تناول مكملات المسحوق بشكل جاف، بدلاً من خلطها بالماء لتتحول لسائل، على النحو الموصى به من قبل الشركات المصنعة. وحذر الباحثون في عرضهم التقديمي في اج
آخر الأخبار
دراسة: العالم على موعد مع وباء جديد قد يشهده مواليد عام 2000
2021-08-26 13:52:17

حذر باحثون أمريكيون من أن عدد الأمراض الجديدة التي تنتقل إلى البشر قد يتضاعف ثلاث مرات خلال العقود القليلة القادمة. وأكد الباحثون من جامعة ديوك الأمريكية أن وباء آخر بحجم فيروس كورونا من المحتمل أن يصيبنا في غضون 60 عاما. وفي حين أن كورونا قد يكون أكثر انتشار فيروسي فتكا من الإنفلونزا الإسبانية من
علامات على الجلد والأظافر لنقص "فيتامين ب 12"
2021-08-09 21:09:12

يؤدي "فيتامين ب 12" وحمض الفوليك العديد من الوظائف المهمة في الجسم، بما في ذلك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. عندما يفتقر الجسم إلى هذه المغذيات الحيوية، قد تظهر مجموعة متنوعة من الاضطرابات أو الأعراض غير العادية بما في ذلك الألوان الغريبة على أظافرك، بحسب "express". يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إ
خمس حيل بسيطة لمساعدتك على النوم أثناء موجة الحر
2021-07-21 14:54:58

بقدر ما نحب حمامات الشمس والشواطئ وحفلات الشواء في الطقس الحار، فإن الحرارة لها عيوبها، ما قد يؤثر حتى على أبسط العادات اليومية.
تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يمكن أن يمنع مرضا خطيرا
2021-07-20 17:36:56

يحدث الخرف بسبب تراجع نمو خلايا الدماغ، إذ اكتشف العلماء أن الصحة العقلية ترتبط ارتباطا وثيقا بنظافة الفم الجيدة، كما أن استخدام الخيط لتنظيف الأسنان بانتظام يمنع التدهور المعرفي.
2020-06-19 18:49:21
2020-06-19 18:42:40
2020-06-19 18:28:09
2020-06-14 08:11:45
2020-05-11 13:15:59
2020-05-08 09:06:33
2020-04-17 11:06:34
2020-04-09 17:48:57
2020-04-06 22:44:00
2020-04-06 22:18:57
2020-03-18 09:02:27
2020-03-14 19:11:12
2020-03-10 09:16:06
2020-03-02 19:34:17
2020-02-27 21:15:02
2020-02-07 09:43:12
2020-01-27 11:10:18
2020-01-27 08:39:15
2020-01-18 19:58:09
2020-01-07 08:15:05
2019-12-27 21:11:22
2019-12-27 20:55:05
2019-12-15 11:42:49
2019-11-26 10:26:14
2019-11-10 18:32:09
2019-11-07 17:50:10
2019-10-25 18:42:29
2019-10-25 18:37:54
2019-10-13 17:37:52
2019-08-17 19:35:48
2019-08-12 10:20:21
2019-07-11 18:50:11
2019-06-14 12:23:00
2019-06-12 18:25:57
2019-06-10 16:36:21
2019-06-06 17:33:33
2019-05-28 14:06:50
2019-05-27 15:39:11
2019-05-16 22:51:08
2019-05-16 22:47:11